Архив рубрики: Боевые искусства

Рукопашный бой – русский ответ восточным единоборствам

Рукопашный бой – это бой на ближней дистанции, когда противник прямо и рядом. Здесь решается все в течение нескольких секунд. Это только в кино китайские артисты прыгают, скачут, бьют и получают удары. Реальный рукопашный бой длится недолго. Здесь даже не … Читать далее

Рубрика: Боевые искусства | Добавить комментарий

Медицинское обеспечение тренировок дзюдо

Основной медицинский осмотр Занятия спортом требуют от организма человека выполнения таких требований, которые посильны только здоровым людям. Постоянные медосмотры дают врачу возможность следить за влиянием спорта на развитие морфологических и функциональных показателей, проводить профилактические мероприятия или назначать курс лечения.

Рубрика: Боевые искусства | Добавить комментарий

Три аспекта Дзюдо

Дзюдо как физическое образование Цель физического образования, говорил Кано, заключается в том, чтобы сделать тело «сильным, полезным и здоровым». Далее, в процессе физического образования все мышцы тела должны развиваться симметрично. Прискорбно, по словам Кано, что большинство видов спорта обычно развивают … Читать далее

Рубрика: Боевые искусства | Добавить комментарий

Развитие физических упражнений Дзюдо

Физические упражнения, которые используются в тренировке дзюдо, прошли длинный путь развития. Одновременно с формированием технического содержания и идейной основы дзюдо постепенно создавались две основные системы упражнений: ката и рандори. Каты представляют собой систему формальных упражнений в условиях заранее известных. Определенные … Читать далее

Рубрика: Боевые искусства | Добавить комментарий

О дзюдо

Дзюдо. Позволяет успешно защищаться практически любому человеку – как мощному здоровяку, так и парню весьма скромных габаритов. В дзюдо имеется немало действительно эффективных приемов, которые здорово подходят для самообороны. Подсечки, броски, захваты – этот арсенал позволяет дзюдоисту противостоять даже нескольким … Читать далее

Рубрика: Боевые искусства | Добавить комментарий

Карате – спорт и образ жизни

Карате… Одно название этого вида спорта и способа защиты до сих пор способно вызывать страх и трепет у большинства наших сограждан. Будучи продолжительное время запрещенным, оно казалось чем-то смертельно опасным, и от этого, как и любой «запретный плод», – необычайно … Читать далее

Рубрика: Боевые искусства | Добавить комментарий

Десять причин

Почему взрослые люди возобновляют занятия дзюдо после больших перерывов – это понятно. Во-первых, гармоничная физическая нагрузка. Во-вторых, это не просто боевое искусство, это жизненная философия, которая реально работает. А вот как минимум десять причин, по которым стоит отдать своего ребенка … Читать далее

Рубрика: Боевые искусства | Добавить комментарий