Фитнес на курорте

Очень немногие из нас ходят в тренажерные залы, занимаются фитнесом и другими видами активности, позволяющими поддерживать тело в хорошей форме, на протяжении всего года. Большая часть человечества предпочитает об этой самой форме заботиться непосредственно перед началом сезона открытых купальников и плавок. И нужно сказать, что это вовсе не худший вариант, ведь главное все-таки посвящать своему здоровью и красоте хоть какое-то время. Современные же спортивные программы, организуемые отелями различных курортов на протяжении всего высокого сезона, позволяют отдыхающим значительно улучшить свою физическую форму прямо на месте отдыха.

Подавляющее большинство отелей предлагают своим постояльцам бесплатные тренировки в тренажерном или спортзале, оплачиваемые уроки большого тенниса, танцев и многое другое. Знакомясь с вариантами, предлагающими горящие туры в Тайланд из Новосибирска то будет направление или Турция, Египет, достаточно будет полюбопытствовать о особенностях конкретного курорта и отеля и вы уже будете точно знать, насколько активными будут ваши деньки на отдыхе.

Практически в каждой стране мира есть определенная область, которая стремится к максимальной автономности и независимости от головного государства, пускай даже в культурно-бытовом, а не административном смысле. Например, в Китае таким регионом является Тибет, в Великобритании – Ирландия,в России – Калининградский анклав, а в Испании – Каталония. У последней даже есть своя столица – знаменитая Барселона. Этот город знаменит архитектурными шедеврами: готическими замками, резными орнаментами средневекового рококо, а также фантазийными монументальными творениями гениального художника-сюрреалиста Антонио Гауди. Один из плодов его творчества стал настоящим символом этого города, изображаемым на открытках: Собор Святого Семейства (Temple Expiatori de la Sagrada Familia). испанские средневековые замки Но Барселона таит в себе и ного других интересных достопримечательностях: здесь множество парков, фонтанов, великолепных музеев и храмов, расположение которых подскажет поведает карта Барселоны . Вобщем, столица Каталонии – чудесный выбор для туристов: удивительная природа, мягкий климат, оригинальная архитектура, харизматичные испанцы и уютные отели Барселоны сделают посещение этого европейского города незабываемым. Впрочем, не только архитектура средневековой Европы поражает воображение. Великолепным произведением искусства также являются фрески и роспись стен , причем последнюю можно вполне реализовать дома в качестве оригинального декораторского приема.

 

Так, к примеру, практически все путевки в Египет из Новосибирска, предлагают туристам программы, предусматривающие дайвинг, снорклинг, игры в волейбол, пляжный волейбол, баскетбол, анимационные программы, включающие в себя латинские танцы и танец живота. На многих курортах Египта, Турции и Таиланда вы сможете познакомиться или усовершенствовать свои умения в кайтсерфинге и серфинге на волнах, получить уроки верховой езды от профессионалов. И не стоит думать, что это будет всего лишь развлечение, а вовсе не фитнес-программы. Подобные виды активности сами по себе отлично поддерживают в тонусе все тело, укрепляя мышцы и корректируя фигуру, а в купе с жарким, южным солнышком эффективность каждого полезного движения увеличивается в разы.

Да и культурные программы по посещению многочисленных достопримечательностей не стоит сбрасывать со счетов. Калории во время длительных прогулок по древним архитектурным памятникам тратиться ничуть не меньше, нежели во время легких пробежек по тенистым аллеям парков.

После такого двухнедельного, активного отдыха, который лишь условно называется пляжным, вы будете возвращаться в родные пенаты не только отдохнувшими и загорелыми, но и весьма подтянутыми телом и душой. Единственное, о чем придется напоминать себе в путешествии каждую минуту, так это о таком же здоровом питании, которое не должно быть чрезмерным.

Можно взять абонемент в фитнес-клуб и честно там трудом и потом приближать свою фигуру к идеалу. Можно выискивать горящие путевки из Новосибирска, предлагающие активный отдых, и с легкостью, интересом и радостью добиваться тех же результатов, развлекаясь. Выбор за вами!

Источник:  ostrova.org.ua

Запись опубликована в рубрике Фитнес. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий